Personal trainer
100% online.
Papel de personal Trainer
Função do personal trainer é portanto pessoa que faz as avaliações fisícas de forma individualizada. Em seguida traça os planos de treino e orienta nas execução dos mesmos
01. Plano
1 ou 2aulas por semana
02. Plano
3 aulas por semanas
03. Plano
4 aulas por semana
Vantagens de ter PT
Nesse sentido ao ter um PT nos seus treino é muito vantajoso para conseguir os resultados que mais deseja.
- Motivação
- Correção
- Resultados mais rápidos
- Regulariedade
- Ter um amigo
Nosso perfil?
Portanto somos especialistas do exercício físico, com cédula profissional. Certificados pela DGERT e IPDJ.
- Experiência
- Motivadores
- Simpáticos
- Disponibilidade
- Foco
- Comprometimento
- Honestidade
- Humildade
Processo
Conversa Inicial
No inicio começamos com uma pequena conversa, onde falamos de tudo, dar um pouco a conhecer.
Avaliação Física
Fazemos uma avaliação sobre os seus hábitos e seu estado fisico.
Plano de Teino
Nesta fase é traçado um plano de treino..
Aula Online
Começam as aulas online, onde terá todo o acompanhamento, para que os resultados apareçam.
